Die Bezeichnung Traditionelle Europäische Naturheilkunde, kurz TEN, beschreibt mit drei Worten den Schwerpunkt dieser Fachrichtung. «Traditionell» wird durch folgenden Satz treffend erläutert: «Tradition bedeutet nicht die Bewahrung der Asche, sondern das Weitertragen des Feuers!». In diesem Sinne schauen wir behutsam was sich über Jahrtausende bewährte und geben diese Kenntnisse von Generation zu Generation weiter. Unsere Eltern, Grosseltern und Vorfahren verfügen über wertvolle Wissensschätze rund um die Themen Natur und Gesundheit, welche nicht verloren gehen dürfen. Mit dem Ausdruck «Europäische Naturheilkunde» wird verdeutlicht, dass unsere Heimat im Mittelpunkt steht. Regionale Lebensmittel zubereitet nach Grossmutters-Art sind von bester Bekömmlichkeit. Pflanzen mit denselben Wurzeln wie der Mensch, sind seine beste Medizin.

Einer der wichtigsten Bausteine in der TEN bildet die Humorallehre, welche ein gedankliches Hilfsmittel für das therapeutische Interpretieren, Denken und schlussfolgernde Handeln eines Heilpraktikers ist. Eine kurze Erläuterung der Humoralmedizin folgt im entsprechenden Kapitel.

Weitere wichtige Bereiche in der TEN sind beispielsweise Individualität, Lebenskraft, Reizlehre und Ordnungslehre. Letztere umschreibt eine bewusste und natürliche Lebensführung. Das Ziel der Ordnungslehre ist es, Selbstordnung und Selbstheilungskräfte des Organismus in allen Lebensbereichen freizusetzen und zu stärken. Wichtige Aspekte sind dabei Rhythmus, Mass und Selbstdisziplin. Es geht um die Erschaffung eines harmonischen Gleichgewichts unser selbst. Gerade in Zeiten, in welchen sich der Mensch durch moderne Lebensformen immer mehr von den natürlichen Rhythmen entfernt, gewinnt eine bewusste Gestaltung des Alltags an Bedeutung. Die Natur funktioniert in ähnlich wiederkehrenden Abläufen, welche einander ergänzen, damit auch hier ein Ausgleich entsteht. Wir denken beispielsweise an Tag - Nacht, Sonne – Mond, Hell – Dunkel oder die vier Jahreszeiten. Der Mensch als Teil der Natur spürt und lebt solche Rhythmen instinktiv, diese halten seine Gesundheit in Balance. Ein Ausgleich zwischen Aktivität und Regeneration schliesst alle Lebensbereiche ein, so beispielsweise Arbeit - Freizeit, Schlafen – Wachen, wie auch Aufnahme – Ausscheidung. Beim Thema Lebensführung macht man sich intensiv Gedanken über seinen eigenen Lebensstil. Faktoren wie Bewegung, Ernährung, ganzheitliches Wohlbefinden, soziales Netzwerk, äusserliche Umwelteinflüsse werden unter die Lupe genommen. Die Ordnungslehre stellt die Selbstverantwortung des Menschen für seine Gesundheit in den Mittelpunkt.

Das diagnostische Denken, sowie die verschiedenen therapeutischen Methoden helfen dem Naturheilpraktiker TEN, aus all diesen Informationen ein ganzheitliches und individuelles Therapiekonzept zu erstellen.

"Heilung bedeutet, dass der Mensch erfährt, was ihn trägt, wenn alles andere aufgehört hat ihn zu tragen."